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Herramientas prácticas para sobrellevar el estrés en confinamiento

13 julio, 2020

Luego de más de tres meses de pandemia y de varias semanas de confinamiento, el estrés familiar y laboral, son recurrentes al interior de muchas familias. Ante el brote de Covid-19 en Chile, muchas empresas se vieron obligadas a aplicar el teletrabajo para seguir adelante bajo esta modalidad, la cual si bien tiene muchas ventajas, se está desarrollando bajo una situación extraordinaria de confinamiento, por lo tanto conlleva un factor de estrés particular. Estas semanas muchos ya cumplieron 100 días de cuarentena desde que, a mediados de marzo, se decretó estado de emergencia, lo que ha desencadenado problemas para sobrellevar el día a día, combinando de la mejor forma posible el teletrabajo con las obligaciones domésticas y la inseguridad laboral frente a un escenario difícil. Diferentes...

Una conversación necesaria que nos transformará en tiempos de pandemia

22 junio, 2020

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“Si te sientes afectado y vulnerable por la crisis generada por la pandemia, te ofrecemos una conversación sin costo con un coach ontológico de la Escuela de Rafael Echeverría. Estamos para escucharte”. Este es el llamado que se encuentra en la Home de la web https://www.conversarparatransformar.com, iniciativa solidaria que fue creada por Newfield Consulting en alianza con Santex. Se trata de sesiones de coaching solidario online, de 60 minutos y sin costo, a las cuales pueden acceder todos quienes lo busquen. Todas son impartidas por coaches formados en la prestigiosa Escuela de Coaching Ontológico de Rafael Echeverría. Esta iniciativa se formó pensando en todas las personas que se encuentran en primera línea en el manejo sanitario, así como también a todos quienes se sienten afectados, vulnerables...

Ministerio de Salud presentó Guía para el bienestar emocional en tiempos de Covid

1 junio, 2020

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En el sitio web del Minsal ya se encuentra disponible la Guía para el bienestar emocional, la cual entrega directrices para afrontar de la mejor forma posible el actual período de pandemia y de confinamiento. El enfoque está puesto en que debemos mantener una distancia física, pero no social. Además, divide las recomendaciones de acuerdo a la edad y a la situación de cada persona. La autoridad hizo un llamado a dar calma a quienes nos rodean, sobre todo a nuestros hijos y personas de la tercera y cuarta edad. En entrevista con Diario La Tercera, la subsecretaria de salud, Paula Daza, señaló que para esto “es importante que todos tengan rutina, darles responsabilidades, por pequeñas que sean, de ordenar su pieza, de su aseo personal”....

Violencia intrafamiliar se ha incrementado por Confinamiento a raíz de COVID-19

13 mayo, 2020

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Hace poco más de un mes que las autoridades llamaron a iniciar el aislamiento social y la suspensión de actividades presenciales como medida de prevención del aumento de casos de Covid-19 (“aplanar la curva” de contagios). Lo anterior trajo como consecuencia una concentración de actividades al interior de los hogares, pero también gatilló que algunas lamentables realidades salieran a la luz, como episodios de violencia intrafamiliar (VIF). En ese sentido, las cifras no son nada positivas, pues durante el último período hubo un aumento en las denuncias por maltrato hacia la mujer en un 50,49% entre los meses de febrero y marzo. La mayoría conocidas a través de llamados a la plataforma 1455. ¿Qué hacer al respecto? El escenario actual es complejo, considerando que agresor y víctima o...

Rafael Echeverría nos desafía ¿es la vida la que no tiene sentido o somos nosotros los que hemos perdido la capacidad de atribuírselo?

31 marzo, 2020

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La obra de Echeverría da sustento a la propuesta base de la formación y certificación de coaches ontológicos a nivel mundial y, en estos tiempos de replanteamiento sobre cómo se desarrolla y se configura la vida del ser humano, quisiéramos compartir un extracto de la mirada de Rafael Echeverría en cuanto a este tema, que fue consignado por el Blog español Eitb.eus. En sus múltiples conferencias Rafael Echeverría ha planteado que a veces ni siquiera somos conscientes de que es posible una vida mejor, una vida distinta. Y ante esto cabe hacerse una pregunta: ¿es la vida la que no tiene sentido o somos nosotros los que hemos perdido la capacidad de atribuírselo? Ante esta pregunta hay dos posibles respuestas: 1) No tiene sentido, y entonces no...

Mediaciones en salud se han incrementado sostenidamente en Chile

30 marzo, 2020

Destacado, Mediación

De acuerdo a las cifras del CDE, los acuerdos indemnizatorios han tenido un fuerte crecimiento, pasando de 56, en 2010, a 142 el año pasado. La mediación en salud, a nivel nacional se ha ido incrementando con los años, principalmente ya que las personas están más informadas y empoderadas. Así lo revelan las cifras de 2019 del Consejo de Defensa del Estado (CDE), organismo encargado de realizar las mediaciones por los eventos ocurridos en hospitales, postas y consultorios, de acuerdo a noticia publicada por Diario La Tercera en febrero de 2020. Según el balance, el año pasado se admitieron 1.623 casos a trámite, de los cuales en 288 se logró acuerdo. De estos, 142 procesos obtuvieron indemnizaciones, que superaron en conjunto los $ 1.865 millones y que...

Coaching: Aumenta la necesidad de diálogo en las organizaciones

20 noviembre, 2019

Destacado, Noticias, Sin categoría

Estrés y ansiedad son una de las expresiones que muchas personas sienten hoy en sus lugares de trabajo debido a la actual crisis social. Éstas pueden ser frecuentes, incluso pueden exacerbarse en tiempos de incertidumbre. Debido a esto, no solo existe un ambiente de tensión, sino que, además, muchos de los espacios de trabajo se han visto afectados en su funcionamiento normal. La buena noticia es que los ejecutivos de las empresas y organizaciones ya oyeron esta necesidad y están buscando ayuda para facilitar reuniones con sus colaboradores para así beneficiar el clima laboral. El coaching es una herramienta poderosa para guiar a las empresas en este proceso, pues no es sólo una cuestión emocional individual, sino que abrir los espacios y las conversaciones, lograr obtener el encuentro...

Sentido de diálogo

6 noviembre, 2019

Destacado, Noticias, Sin categoría

Cada día vivimos un nuevo día. Quizás esto es indiscutible para quien lo lee, pero en la actualidad, debido a la situación que vive el país, vivir el día a día se ha hecho parte de nuestro lenguaje. Debido a esto, es importante recalcar que el lenguaje crea una nueva realidad. Para Rafael Echeverría, sociólogo de la Universidad Católica de Chile, los seres humanos somos seres que viven el lenguaje, y éste es clave para comprender los fenómenos humanos. “El lenguaje no solo nos permite hablar sobre las cosas: el lenguaje hace que sucedan las cosas”. Entendiendo esto, y siguiendo el contexto en el que estamos viviendo, el diálogo es muy importante para poder manejar el lenguaje, ya que no podemos imponer nuestra realidad, sino que debemos construirla. Complementándolo,...

Nuevo Taller: ¿Cómo enfrento mi Examen de Grado?

22 agosto, 2019

Coaching, Destacado, Taller

Con este Taller experiencial de Coaching especializado, dirigido a quienes se preparan para rendir el Examen de Grado en Derecho, se podrán adquirir herramientas para enfrentar este proceso. Dirigido por la Abogada (Mg) y Coach Ontológico Senior, Loreto Zegpi, se desarrollará en las oficinas de Mediale el próximo viernes 11 de octubre entre las 15.00 y 19.30 hrs. Información e inscripciones a través del correo info@mediale.cl ...

El lenguaje corporal: expresión más allá de la voz

15 julio, 2019

Destacado, Dramaterapia

“Si quieres entender a una persona, no escuches sus palabras, observa su comportamiento” Albert Einstein El ser humano siempre se encuentra en constante comunicación. En donde a través del movimiento del cuerpo, la postura, los gestos, la entonación vocal y la expresión facial; se logran comunicar pensamientos, sensaciones, emociones, y sentimientos. A esto es lo que llamamos lenguaje corporal. Aunque no se pronuncie palabra alguna, el cuerpo puede entregar información sensible sobre nuestras intenciones, impresiones y personalidad. Dentro de la comunicación, el lenguaje del cuerpo revela más de las personas que sus propias palabras. La expresión corporal puede ser un factor determinante de cómo alguien o una situación nos hace sentir. Ya sea inseguros, molestos, incomodos. desconfiados, decididos, fuertes o complacientes. Para lograr ser un buen comunicador, debemos darnos cuenta de...

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